为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，大力弘扬雷锋精神，进一步提升同学们的思想政治素养、安全防范意识与心理健康水平，2025级研究生3班于2026年3月12日组织开展“1+N”主题教育班会。本次班会以学习雷锋精神为核心主题教育内容，同步开展铸牢中华民族共同体意识专题教育、校园安全综合指南安全教育、大学生学习动力提升心理健康教育等专项教育。全体同学齐聚一堂，在感悟榜样力量中坚定初心，在多元学习中凝聚前行力量，让三月的暖意浸润班级成长之路，切实凝聚班级共识、夯实成长根基，取得了良好的教育效果。

学雷锋精神，做新时代追光者

班会伊始，班长代表班委对到场同学表示欢迎与感谢，拉开雷锋精神学习的序幕。雷锋虽年仅22岁，但他的精神跨越时光，深深烙印在每一代人心中。本次学习不谈空泛大道理，而是以沉浸式体验与走心交流，让雷锋精神扎根校园、融入日常。一段雷锋主题短视频，带领大家重温榜样的点滴事迹，荧幕里的暖心瞬间让同学们深受触动。随后的互动分享环节成为本次班会的暖心亮点，同学们踊跃发言，畅谈视频中印象深刻的片段，更主动分享身边的“雷锋故事”——科研中热心答疑的同学、生活里默默帮助他人的伙伴、日常中践行节约的点滴举动，这些身边人、身边事，让雷锋精神变得可感、可触、可行。

分享过后，班级明确了新时代研究生践行雷锋精神的三大行动方向，让榜样力量转化为实际行动：①学习互助，研途同行：主动分享学习资料、科研思路，结对帮扶有困难的同学，在交流探讨中携手共进，让雷锋精神在学术路上闪光；②校园服务，点滴践行：随手捡拾垃圾、节约水电资源、爱护公共设施，从身边小事做起，共同营造文明和谐的科研与生活环境；③社会担当，不负韶华：积极参与学校、社区组织的志愿服务活动，以专业知识回馈社会，用实际行动诠释青年研究生的责任与担当。此外，班级还同步发起志愿服务打卡活动，鼓励大家将雷锋精神融入日常，让善意与奉献成为班级新风尚。

铸牢中华民族共同体意识，凝聚同心力量

接着，团支书围绕中华民族共同体意识开展专题学习，引导同学们树立正确的民族观，深刻理解各民族守望相助、同舟共济的重要意义。作为新时代研究生，更应在日常相处中尊重差异、包容多样，增进民族交流，自觉成为中华民族共同体的建设者与守护者，让同心同德的力量融入班级发展。

普及校园安全知识，守护平安校园

校园安全是一切学习与生活的基础。生活委员对校园安全综合知识进行全面讲解，涵盖科研安全、生活安全、出行安全等多个方面的注意事项与防护技巧。通过本次学习，同学们进一步强化了安全防范意识，明确了日常安全行为准则，纷纷表示将时刻绷紧安全弦，既守护自身安全，也为建设平安校园贡献自己的一份力量。

唤醒内在驱动力，解锁研途学习新动力

针对研究生阶段易出现的学习动力不足问题，心理委员从认识困境、接纳自我、科学规划、强化内核四个维度，为同学们破解学习难题、找到前进方向。她清晰梳理了拖延成性、注意力涣散、目标模糊等学习动力不足的常见表现，引导同学们正视自身短板、接纳不完美，学会看见自己的能力、品格、情感与成长价值，与自己和解后轻装上阵。同时，分享了基于SMART原则的科学目标设定方法，以及探索学习兴趣、建立正向反馈、培养学习习惯、寻求同伴支持等提升内在驱动力的实用技巧，为同学们的研途学习注入满满动力。

此次3月1+N主题班会，以雷锋精神为核心凝聚班级正能量，以多元辅助学习为成长保驾护航，内容充实、重点突出、氛围热烈。不仅让同学们在思想上受到洗礼，更在行动上明确了方向。未来，2025级研究生3班的全体同学将以此次班会为契机，把雷锋精神融入一言一行，将安全准则、学习方法落到实处，以更饱满的热情、更务实的行动，在研途上携手共进、勤学笃行，让青春在奉献与奋斗中绽放光彩！

文字：环境与安全工程学院2025级研究生3班

图片：环境与安全工程学院2025级研究生3班

编辑:许登婕

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